5ª Feira Vegana de Porto Alegre ocorre no próximo domingo

Doces, salgados, pães, queijos, lanches, cosméticos, produtos de higiene e limpeza, roupas e acessórios, tudo sem nada de origem animal. Os produtos podem ser encontrados na 5ª Feira Vegana de Porto Alegre, que… Continuar lendo

O Tai Chi Chuan é cada vez mais praticado no mundo inteiro

“De que valem todos os tesouros se não se tem saúde” – Provérbio Chinês Tai chi chuan (em chinês: 太極拳 pinyin: Tàijí quán) é uma arte marcial interna chinesa, categoria nomeada em chinês… Continuar lendo

Já ouviu falar em kefir?

Conhecido popularmente como “bicinho do iogurte”, o kefir é

Quais os benefícios da fitoterapia

O que difere um remédio de um veneno é a dose. Portanto, é fundamental conhecer os benefícios, mas também alguns cuidados. Você conhece os benefícios da fitoterapia para a saúde e qualidade de… Continuar lendo

Veja o vídeo do Aulão Naturittá/Academia Opus

Evento ocorreu no dia 8 e colocou o pessoal em movimento. Confira:

A semana começou com o Aulão Naturittá/Academia Opus

Na segunda-feira (8), ocorreu o Aulão Naturittá/Academia Opus, no complexo esportivo da Unisinos, em São Leopoldo – RS. Oito pessoas de variados perfis participaram do evento que teve como objetivo promover a saúde… Continuar lendo

“Os florais e os aromas mobilizam no indivíduo todo o manancial de perfeição que ele carrega”

Entrevista: Andressa Aliardi* A série de entrevistas produzidas pelo Naturittá com terapeutas, buscando desvendar o mundo das terapias, tem mais uma edição, com a Terapeuta Floral e Aromaterapia, Andressa Aliardi, que fala dos… Continuar lendo

Dez dicas para cuidar do corpo e mente no dia a dia

Muitas vezes estamos tão preocupados em cuidar dos outros e em resolver todos os problemas do trabalho de esquecemos de quem realmente temos responsabilidade: nós mesmos. Sem comer, dormir ou descansar corretamente, ficamos… Continuar lendo

Hábitos alimentares para um corpo são

Para um estilo de vida saudável, além de exercícios físicos, manter uma alimentação adequada é essencial.

Reiki: “Energia Vital Universal”

Artigo: Elizabeth Leal* O Reiki é um método de cura natural e harmonização energética que funciona através da imposição das mãos, proporcionando um equilíbrio completo nos níveis físico, emocional, mental e espiritual. Este… Continuar lendo